【日本人初プロフィジーク選手】竹本直人のプロフィールやトレーニングなどについて【安納芋マン】

あなたは安納芋マンこと竹本直人さんを知っていますか？

 

彼は2018年のオリンピアアマチュア、オーバーオールで準優勝をし、日本人初のプロフィジーク選手になりました。

 

たった、1日でインスタ、ツイッターフォロワーを倍以上に増やし、一瞬でフィットネス界のスーパースターになった彼を今回はご紹介します。

 

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竹本直人のプロフィール

竹本直人の経歴

 

竹本選手の初大会は2014年のベストボディジャパン東京でフレッシャーズクラスに出場し、4位入賞。

 

2016年の東京メンズフィジーク選手権172㎝超級では見事優勝を果たしています。

 

しかし、オールジャパン・メンズフィジーク選手権大会では2016年、2017年共に3位入賞で優勝経験はありません。ちなみに2016年、2017年共にエドワード加藤選手が優勝しています。

 

ただ、先日行われた2018年、オリンピアアマチュアではクラスEに出場し、見事優勝を果たします。

 

そのまま、オーバーオールに出場し、準優勝をし、日本人初のプロフィジーク選手になりました。

 

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⠀ ご報告 ⠀ 本日行われた、⠀ オリンピアアマチュアラスベガス⠀ メンズフィジークにてクラス別優勝、オーバーオール準優勝となりました。 ⠀ これにより、日本人初のIFBBメンズフィジークプロとなります。 ⠀ 皆様、本当に応援ありがとうございました。 ⠀ また、この度トレーニングから食事の管理をして頂いた山岸プロ @hideyamagishi 本当にありがとうございました。 ⠀ #olympia #olympiaamateur #ifbbpro #physique #physiquepro #bodybuilding #workout #motivation #筋トレ #フィジーク #腹筋 #プロ #最高に楽しかった #チョコブラウニーが最高に美味しかった @junior_oliveira_jp さん#ごちそうさまでした #ありがとうございました

IFBB PRO Naoto Takemotoさん(@naoto_tkz)がシェアした投稿 – 2018年 9月月13日午後8時03分PDT

 

日本人初のプロフィジーク選手となった竹本選手は現在25歳で、とても若く、プロとしてこれからもっと活躍が期待される選手です。

 

竹本選手の仕事についてですが、ゴールドジムに就職し、最近まで渋谷店で勤務していたそうですが、2018年7月いっぱいで退職したそうです。

 

なぜ、安納芋マンと呼ばれてるかというとツイッターのアカウント名にしちゃくらい安納芋が好きだからだそうです。ちなみに一番好きな食べ物は石焼き芋だそうで、さつまいも関係のお菓子やアイスも大好きらしいです。

4kgのシルクスイート！！
嘘のよう！！でも現実！！美味しい！！
ありがとうございます✨🍠 pic.twitter.com/lRJ7IFpK5U

— Naoto Takemoto(安納芋マン) (@unknown_imoman) 2018年4月1日

しっかり安納芋の味がする。 pic.twitter.com/yEtzs7g4au

— Naoto Takemoto(安納芋マン) (@unknown_imoman) 2017年10月3日

秋だ pic.twitter.com/aJNDYJqbbE

— Naoto Takemoto(安納芋マン) (@unknown_imoman) 2017年10月1日

竹本直人のトレーニング

竹本選手のトレーニングに関してはしっかり重量を追い求めつつも、パンプ感を重視した高レップ数のトレーニングも好むそうです。

 

参考までにある日の背中のトレーニングメニューを紹介します。セット数はウォーミングアップも含まれています。

種目	セット数
パラレルグリップラットプルダウン	7セット
アンダーグリップローイングマシン	7セット
ノーチラスラットプルダウン	7セット
ベントオーバーロー	7セット
ノーチラスパラレルラットプルダウン	7セット
プーリーロー	7セット

プーリー。#ファインラボ pic.twitter.com/ghWJlhGVic

— Naoto Takemoto(安納芋マン) (@unknown_imoman) 2017年9月25日

竹本直人の食事、サプリメント

竹本選手の食事に関してはオフシーズンでもジャンクフードなどはあまり摂取せずにクリーンな食事を心掛けているそうです。

 

オンシーズンは牛モモ肉、鶏ムネ肉、サーモンなどの低脂質で高タンパク質の食べ物を多く摂取していて、水も1日11L近く摂取するようにしているそうです。

 

サプリメントに関しては

• プロテイン
• BCAA
• グルタミン
• クレアチン
• カフェイン
• マルチビタミン
• シトルリン
• アルギニン
• タウリン
• プレワークアウトサプリ

などを摂取していて、かなり多くのサプリメントを摂取しているそうです。また、粉末状のサプリに関しては透明のビンに入れて保存しているそうです。見た目もおしゃれでいいですよね。

アマゾンで買ったこのケース、片手で開閉ができるのでサプリの準備の手間が省けます。ボトルを回して開けるのとか、ジップを閉めるのとか片手じゃ難しいけど、これを使えばストレスフリー。密閉力もあります。 pic.twitter.com/bpngEA9Rhq

— Naoto Takemoto(安納芋マン) (@unknown_imoman) 2017年8月12日

竹本直人の過去の大会成績

4位	2014年　ベストボディジャパン東京フレッシャーズクラス
1位	2016年　東京メンズフィジーク選手権172㎝超級
3位	2016年　オールジャパン・メンズフィジーク選手権大会メンズフィジーク　40才以下176cm超級
3位	2017年　オールジャパン・メンズフィジーク選手権大会メンズフィジーク　40才以下176cm超級
１位	2018年　オリンピアアマチュア　クラスE
2位	2018年　オリンピアアマチュア　オーバーオール

竹本直人の各種SNSなど

 

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