今回の記事ではボディビル界で有名な相澤3兄弟の次男である相澤翼さんを紹介します。
マッチョ29のメンバーとしても活躍してる翼さんの魅力に迫ります。
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相澤翼のプロフィール
名前：相澤翼（あいざわ つばさ）
生年月日1994年9月27日
生まれ：神奈川県
身長：165cm
体重：75kg
トレーニング歴：4年
好きな食べ物：九州系ラーメン、プリン
ハマっているもの：レーシングカー
相澤翼の経歴
上の写真 飛鳥さん、隼人さん、翼さん
下の写真 翼さん、飛鳥さん、隼人さん
幼少期
1994年、相澤翼さんは神奈川県で飛鳥さんとの双子として生まれます。
ちなみに、飛鳥さんが兄で、翼さんが弟です。
小学4年生から兄である飛鳥さんと共に柔道を習い始め、それと同時に筋トレもするようになったそうです。
ある日、父親が月刊ボディビルディングというボディビルに関する雑誌を購入してきて、翼さんは雑誌に掲載されたアーノルドシュワルツネッガーの美しい体に憧れを抱くようになりました。
高校生からはトラックレーサー、バイクトライアルなどの自転車にもハマりましたが、トレーニングは地道に続けており、20歳でボディビルで神奈川オープンボディビル選手権に初出場。
結果は予選落ちでしたが、個人的には今後、上位に浮上する選手だろうと感じます。
現在
現在、翼さんはマッチョ29のメンバーとして、活躍しています。
ボディビル選手としても、毎年大会になどに出場しており、今後の活躍が期待されます。
相澤翼のトレーニングについて
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今日はいい肉の日なのですねー、いいかどうかわからないが筋肉です💪 #いい肉の日#マッチョ29#ボディビル#筋肉#goodmeetday#macho29#bodybuilding#muscle
翼さんはトレーニングに関しては、こだわりが特にないそうです。（笑）
強いて言うなら、高重量をひたすら挙げることだそうです。
ただ、意識してることはストレスを溜めないトレーニングライフを送ることが大事だと考えているそうです。
相澤翼の食事について
オフシーズンの食事内容については栄養バランスを気にせずにジャンクフードやラーメン、丼モノなど好きなものを食べるタイプだそうです。
オンシーズンはケトジェニックダイエットを行っているそうです。オンシーズン中によく食べるのは卵だそうで、多い時は20個ほど食べるそうです。
サプリメントに関しては一切摂っていないそうです。
相澤翼の各種SNSなど
- ツイッター
https://twitter.com/downhillwing - インスタ
https://www.instagram.com - マッチョ29ホームページ
macho29.com
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